Skogsbad – en hälsobringande promenad

Adress: Badvägen 6 , 78695 Dala-Floda

Skogsbad – välgörande för kropp och själ
Naturen kan hjälpa oss att släppa våra ständiga tankar och i skogen vaknar våra sinnen till liv. Att vara här och nu är svårt när man får ständiga stökiga intryck. Men i skogen regerar lugnet. På promenaden blir ni guidad genom olika övningar och du får sitta stilla en stund vid ett träd. Efter promenaden blir det fika tillsammans och reflektion.

Skogsälskande naturguiden Inka Gurung guidar dig på skogsbadet. Inka håller också kurser i forskajak, leder ekoäventyr, kajakturer, SUP-yoga och naturyoga. Innan hon började med hemester-äventyr i Dala-Floda guidade hon under många år vandringar i Nepal. Förutom att guida själva turen i skogen delar Inka med sig av sin kunskap och personliga upplevelser.

Samling vid Dala-Floda Värdshus.

Boka nu